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심호흡 : 深呼吸
発音: シモフプ
漢字 深呼吸
意味: 深呼吸
説明
例文
심호흡을 하고 시간이 흐르는 것을 기다리는 것도 하나의 방법입니다.
深呼吸をして、時が流れるのを待つのもひとつの方法です。
스트레스가 쌓이면 심호흡을 하는 것이 중요합니다.
ストレスがたまったら、深呼吸をすることが重要です。
아침에 일어나면 우선 심호흡을 하는 습관을 들이면 좋아요.
朝起きたら、まず深呼吸をする習慣をつけるといいです。
요가 수업에서는 심호흡이 중시됩니다.
ヨガのクラスでは、深呼吸が重視されます。
심호흡을 함으로써 신선한 공기를 체내에 넣습니다.
深呼吸をすることで、新鮮な空気を体内に取り込みます。
긴장했을 때는 심호흡을 하고 휴식을 취합시다.
緊張した時には、深呼吸をしてリラックスしましょう。
심호흡은 스트레스 해소에 효과적입니다.
深呼吸はストレス解消に効果的です。
일하는 중간에 심호흡을 하면 집중력이 돌아옵니다.
仕事の合間に深呼吸すると、集中力が戻ります。
심호흡을 하고 있으면 마음이 진정이 됩니다.
深呼吸をしていると、気持ちが落ち着いてきます。
심호흡은 심신의 균형을 잡는 데 도움이 됩니다.
深呼吸は、心身のバランスを整えるのに役立ちます。
심호흡할 때 가슴이 아프다.
深呼吸したときに胸が痛い。
심호흡을 하여 새롭게 산소를 체내에 불어 넣는다.
深呼吸をすることで新しい酸素が体内に取り込まれます。
심호흡에 의해 신진대사가 활성화하여 지방이 탄다.
深呼吸によって新陳代謝が活性化し、脂肪が燃える。
통증이 왔을 때는 심호흡을 하면 좋다.
痛みが襲ってきたときは、深呼吸をするといい。
심호흡으로 마음의 긴장이 풀리다.
深呼吸で心の緊張が和らぐ。
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