・ |
운동 중에서도 내장 지방을 에너지로 많이 사용할 수 있는 유산소 운동을 합시다. |
|
運動の中でも、内臓脂肪をエネルギーとしてたくさん使うことができる有酸素運動を行いましょう。 |
・ |
먹는 양을 줄이지 않고 내장 지방을 줄이는 방법을 알았다. |
|
食べる量を減らさず、内臓脂肪を減らす方法が分かった。 |
・ |
식사를 제한해도 내장 지방이 줄지 않아서 곤란하다. |
|
食事制限をしても内臓脂肪が落ちなくて困っている |
・ |
내장 지방이 좀처럼 없어지지 않는 경우의 원인과 대처법을 알려주세요. |
|
内臓脂肪がなかなか落ちない場合の原因と対処法を教えてほしいです。 |